Hola a todos.
Todavía no se si el proyecto que empiezo llegará a buen puerto, por eso no voy a hacer público el blog, (todavía).
He decidido hacer un cambio en mi alimentación. Y después de varias dietas y ser fan absoluta de la dieta de los puntos, con la que perdí 35 kilos, quiero dar un paso más. Por estética y por salud.
Quiero eliminar azúcares, harinas refinadas y lácteos. En principio me parece muy difícil. Un gran reto, no solo por los antojos si no por vivir rodeada de estos alimentos. (¿Tendré que volverme antisocial. )
Estaré rodeada, en el super, si me invitan a alguna casa, a algún evento, a tomar algo...en la vida en sociedad en general...
Pero me apetece el reto.
Hoy es día 3 de Enero y me he propuesto empezar el 7.
Por ahora lo he comentado con familiares y amigos cercanos. Su respuesta «me parece estupendo, pero es muy difícil»
Os iré contando....
